縄文杉トレッキングに挑戦するんだけど、何を持っていけばいいんだろう？荷物は重くしたくないけど、色々必要なものがありそう。リュックはどのくらいの大きさで、絶対に必要なものはなんだろう？服装は何を着ていけばいいのかなー。実際に行った人の話をききたいなー。
この記事ではそんな疑問に答えます！
皆さんこんにちは！みゆきです！
皆さんは人生で挑戦したい事って何かありますか？
私は屋久島の縄文杉を見てみたく、トレッキングに挑戦したいがその1つでした。
やりたいと思ったら、絶対やるが私のモットーなので、早速友達と屋久島まで行ってトレッキングに挑戦してきました。
この記事では、縄文杉トレッキングでの服装や必要な持ち物について、徹底解説して行きたいと思います。
それでは早速スタートです！
☆縄文杉トレッキングにツアーで参加を検討している人や、体力面が気になる人はこちらの記事もチェックしてみて下さい。
縄文杉トレッキングの服装
基本的な服装は、半ぞでに登山用のズボンです。私は、下記の服装で行きました！Tシャツはメッシュ素材で速乾性のものにしました！
しかし、ツアーの場合出発が早朝（朝4時〜5時）のため、朝方は肌寒いです。
脱ぎ着できる上着は必須です！歩いていても、朝方は寒いので、必ず持参して下さい！
私はジャンパータイプの中がフリース素材になっている物を持参しました！
そして、帽子！これは必須です。正直、屋久杉に行くまでのみちのりは、森の中を歩いている為、あまり日焼けすることはありません。
しかし、軽い雨や風除けにもなるので、帽子は被っておいた方がいいと思います。私は登山中、ずっと帽子を着用していました。
そして、1番大切なのは靴です。
往復で約20キロ以上を歩くので、自分に合った登山シューズを用意して下さい。
私はこの日のためにトレッキングシューズを購入しました。安心したブランドのものが良いと思い、私はノースフェイスを選択！2万円強とお値段は高かったですが、良いものは長く持つと信じて奮発しました！
そして、慣らすために高尾山等に登り練習もしました。靴を履き鳴らすのはとても大切です！
トロッコ道が長く続くため、普通の運動靴でも行けなくはないと思いますが、底が暑く、軽量で足首を保護できるハイカットの登山靴を1個持っておいてもいいと思います！
実施に、疲れてきて、砂利道で足がもつれた際も、この靴のハイカットのおかげで、足を傷めずに済みました！
トレッキングの服装は半袖に長ズボン、脱ぎ着できる上着にハイカットの靴が良いと思います！天気が変わりやすいので、寒暖差に対応できる服装で望んでください！
縄文杉トレッキングの持ち物
①リュック
20L〜30Lくらい入る、大きめのものがGOOD！
着替えの服や、お昼ご飯、飲み物等を入れるので、大きめのものが良いです。
また、ウエストベルトがあり荷物が揺れないように固定できると肩こりや腰痛、疲労の原因を減らせます！
②レインウエア
完全防水の上下別々の物を用意して下さい！
屋久島は雨の多い地域で、天候が変わりやすいです。必ず、雨具は持参して下さい！
トロッコ道では、折りたたみ傘でも良いのですが、片手が塞がっていると、危険度が増します！
レインコートは寒い時の防寒対策にもなるので、上下別々になっているものを持って行って下さい！
③ヘッドランプ
早朝出発の場合が多く、まだ当たりが薄暗いので、足元を照らすのに役立ちます！
明かりが少しでもあると、本当に歩きやすいです。ライトでも良いですが、両手が空いてるのがベスト！
手軽な価格（1200円程度から）で購入可能なので、準備して下さい！
④飲み物・軽食
飲み水は最低1本、そして歩くモチベーションの上がる好きなお菓子等を持っていくと良いです！
屋久島は水場が多いです。そのため、比較的どこでも水が飲め、水を汲みやすいようにパイプがさしてある水場もあります！
女性は荷物が多いと負担になるので、1本持っていき、半分程度なくなったら水を汲んでください！
また、トレッキング中は、想像以上に体力が消耗するので、チョコなどで糖分補給を忘れずに！もちろん、塩分の補給も忘れずに！
⑤軍手・タオル
軍手は、後半の急な山道で、岩や木を掴んだりする際に役立ちます。汗をかくので、タオルの持参も忘れずに！
また、軍手は手袋がわりにもなるので、寒さ対策もできます！
⑥常備薬
いつ、何があるかわからないので、必要なものはご自身で！
もし、何か足りないものがあれば今ずぐ購入を！備えあれば憂いなしです！必ず、上記のものを、買い揃えてから向かって下さい！
屋久島・縄文杉トレッキングの女子の服装・持ち物を紹介しました！軽装で行くと怪我等の原因にもなるので、必要なものをしっかり準備して、トレッキングを楽しんでください！